Quinoa

Quinoa

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La quinoa posee un excepcional equilibrio de proteínas, grasas y carbohidratos, además de ser fuente de hasta siete vitaminas esenciales para nuestro organismo. La quinoa es un alimento muy completo, fácil de digerir y sin gluten, por lo que es ideal para personas celíacas. Podemos añadirlas a una gran variedad de platos como pastas, ensaladas y sopas.

Debido a su contenido en fibra e hidratos de carbono, es idóneo para deportistas y vegetarianos y para aquellas personas que deseen tener una dieta equilibrada.

SKU: N/D Categoría:

Descripción

Información Nutricional

por cada 100 g de producto

Valor energético: 1541 KJ/368 kcal
Grasas 6,1 g
De las cuales saturadas: 0,7g
Fibra alimentaria: 7,0 g
Proteínas: 14,1 g
Sal: 0,0125 g
Potasio: 563 mg (16%)*
Fósforo: 457 mg (46%)*
Magnesio: 197 mg (49%)*
Hierro: 4,6 mg (25%)*
Zinc: 3,1 mg (21%)*
Manganeso: 2,0 mg (102%)*
Vitamina B6: 0,5 mg (24%)*

* % de la ingesta diaria de referencia de un adulto medio (8400 KJ / 2000 kcal)

Preparación

Es un Pseudocereal muy completo y de fácil digestión, apreciado por su gran variedad en vitaminas naturales contribuyendo al mantenimiento de la tensión arterial normal. CÓMO UTILIZAR: preparar un vaso de Quinoa y tres de agua y cocer a fuego lento durante 20 minutos aproximadamente y listo para acompañar con cualquier comida sin alterar su sabor, en ensaladas, yogures, sopas, etc.

Información adicional

Peso N/D
Peso

250 G, 500 G